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    今日の結果

    文字色無事に今日が終わりました。解放感を感じています。

    結果から言いますと、受付で記名をしなくて済みました。

    今日は朝から、「また手が震えるんじゃないか」という不安な気持ちと、
    「この前TSUTAYAで出来たから大丈夫」という気持ちが交互に私を襲い、
    お昼ごはんもおいしく頂けない状態で訪問先へ行きました。

    訪問先のビルに入ると、正面に受付があり、記名するようなファイルが置いてあるのを確認。
    この時点で私の不安がピークに…。

    私「○○と申しますが…」
    受付「○○様ですね、お伺いしております。こちらの名札をお付けください。
    私「あ、有難うございます。」

    事前に受付に連絡が入っていたため、カードを受け取るだけで済みました。
    ・・・どっと疲れがでました。

    何はともあれ、無事に終わりました。
    ご心配頂いた方、本当に有難うございました。(*^^)/

    もちろん根本的には何も解決していない事はわかっています。
    書痙を克服するためには、この修羅場を乗り越えることが必ず必要です。

    これを繰り返すのは、本当に精神的な苦痛が大きいです。
    目標に向かって引き続き頑張りますので、よろしくお願いします。
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    [C22]

    受付の記入がなくてよかったですね!!
    どっと疲れが出る感じ、よくわかります。
    だいぶ前から気にされていて、緊張状態が
    長かったので今回は記入しなくて済んで
    よかったと思います!
    プラスのイメージトレーニングをしたご褒美かも(笑)

    私も負のスパイラル状態にならないように、
    何かできることを考えて努力しようと思っています。

    • 2010-09-17 19:46
    • nana
    • URL
    • 編集

    [C23] Re: タイトルなし

    nanaさんに、パワーをもらったおかげです!!
    すごく勇気がでました。

    まだまだ受付を見るだけで不安になりますが、
    いつか受付を乗り越えることができれば
    それが自信につながると信じています。
    • 2010-09-18 09:30
    • panda
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    社会不安障害に悩む30代後半の中年サラリーマンです。同じ悩みを抱える方々と支え合い、克服できればと思っています。

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