FC2ブログ

    Entries

    1月24日 日記

    ・感謝探し
    初めての場所、初めての人って緊張するし警戒してしまうけど、話すと笑顔になっていい人でホッとしました。

    ・味方探し
    グループ討議の発表を進んでやる人がいてくれた。味方といっていいのか分からないですが、私のドキドキが高まってたのが収まりました。

    ・できたこと探し
    今日は外部の研修で初めての場所に、いきました。何をやるか分からないという不安がありましたけど、無事に終わりました。


    ・良くなかったこと
    字を書くこと、人前で話すことが気になって落ち着きませんでした。結局どちらもなかった訳ですが…。
    この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
    http://pandanokokoro1974.blog134.fc2.com/tb.php/401-9a41882c

    トラックバック

    コメント

    コメントの投稿

    コメントの投稿
    管理者にだけ表示を許可する

    Appendix

    プロフィール

    panda

    Author:panda
    社会不安障害に悩む30代後半の中年サラリーマンです。同じ悩みを抱える方々と支え合い、克服できればと思っています。

    カレンダー

    07 | 2020/08 | 09
    - - - - - - 1
    2 3 4 5 6 7 8
    9 10 11 12 13 14 15
    16 17 18 19 20 21 22
    23 24 25 26 27 28 29
    30 31 - - - - -

    検索フォーム

    にほんブログ村