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    1月10日 日記

    ・感謝探し
    明日休日出勤してくれる部下に感謝です。
    本当は三連休なんですけどね。

    ・味方探し
    特になし。これ、なかなか難しい。

    ・できたこと探し
    細かい仕事はこなしてるのですが、今日はあまり達成感ないです。でも少しずつ前に進んでるのは確かです。

    ・良くなかったこと
    今日はハッとしました。大反省です。
    朝から話しかけてくる妻に素っ気ない態度をとってしまいました。
    私、根本的に仕事が嫌いで、平日の朝はあまり会話したくないんです。こういう行動はまさに自己中ですよね。私の症状に影響しているのかも知れません。
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    Author:panda
    社会不安障害に悩む30代後半の中年サラリーマンです。同じ悩みを抱える方々と支え合い、克服できればと思っています。

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