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    理想の姿

    書痙がなかったらどんな気持ちなのか、想像しています。

    「いろんな店によってポイントカード作ったり、カードで買い物したり、
    コンビニで誰かに美味しいものを送ったり、スポーツクラブ会員になって汗を流したり、
    旅行会社に行って家族旅行の計画を立てたり…」

    キリがありませんが、今まで自分は人生の中でこれほど行動を制限されていたんだと
    思うとむなしくなります。書痙でない人には全く理解不能だと思いますけど。

    こうやって書いたことをできるようになりたいと強く願おうと思います。
    その姿を想像し、震えることよりも目的を達成することを目標に行動したいです。

    今はすべての行動の優先順位に「人前で字を書く場面があるか」が最優先になっています。
    簡単には治らないと思いますが、少しずつ変えていきたいと思います。

    <今日の感謝>
     仕事帰りに通りがかった店でタルトが安かったので家族に買って帰りました。
     店員さんの対応も気持ちがこもってましたし、美味しいそうに食べる家族の表情を見ると
     幸せな気持ちになりました。
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    社会不安障害に悩む30代後半の中年サラリーマンです。同じ悩みを抱える方々と支え合い、克服できればと思っています。

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