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    やっぱりこわい

    今日も逃げてしまいました。

    初めて利用する会議室、鍵を借りなければなりません。行くと受付カウンターに記入する台帳のようなものが見えました。

    不安的中です。動悸とともに頭の中は確実に手が震えることでいっぱい。

    すかさず一緒にいた部下が書くように仕向けました。遠目に見ると名前や所属やら書くことが沢山見えました。

    本当、情けないです。
    次は一人で行く可能性もあります。
    最近はサインだけでもダメです。完全に逃げ続けたツケだと思います。

    「震えてもいと思え」といいますが、震えて字が書けない状態を職場の人に見せられません。見せられた方も困ると思いますし、それ以降私が字を書く事に注目するでしょう。私もそういう目で見られることに耐えられません。

    もちろん、普段から字を書くことを避けているので薄々何か感じているかも知られませんが。

    本当に辛いです。何とかしなければ…。
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    [C421] 共感します

    こんにちは。お気持ちわかります。社交不安障害の人の動悸は尋常ではありません。これは当事者でないとわからないと思います。誰かの前で字を書くことも、手の震えを悟られると思うと、勇気がでません。誰かに理解してもらいたい、というよりは早く治したいですよね。
    • 2016-12-25 19:12
    • ブロック兵
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    [C422] Re: 共感します

    ブロック兵さん、コメント有難うございます。
    共感してくださる方がいると思うだけで、何だかホッとします。
    現実の世界では自分だけがダメだと考えがちですが、実際には同じ悩みを持っている人がいるんですよね。
    本当に心強いです。少しでも前向きになれるように気持ちを切り替えたいです。
    • 2016-12-27 22:45
    • panda
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    社会不安障害に悩む30代後半の中年サラリーマンです。同じ悩みを抱える方々と支え合い、克服できればと思っています。

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