FC2ブログ

    Entries

    一人で震えました

    今日は仕事の関係で印鑑を押してもらいに行きました。
    以前、同僚と一緒に行って台帳に記入する時に震えた場所です。

    今回は一人ですし、見ている人もいないので大丈夫だと思ったのですが、自然と震えました。
    あまり気にはしてないのですが、単純になぜだろう?と考えました。

    「震えるときは震える」これがあるがままでしょうね。
    事実は事実として受け止めます。
    この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
    http://pandanokokoro1974.blog134.fc2.com/tb.php/259-fcf43a3b

    トラックバック

    コメント

    [C229] そんな日もあります!

    私もストレスがかかると、なんにもしていないときでも、プルプルしているときがあります。反応が震えにでる体なんでしょうね
    (;^_^A

    汗とかも大変そうですが…


    • 2012-06-20 23:34
    • あっこ♪
    • URL
    • 編集

    [C230] Re: そんな日もあります!

    そうですよね。いちいち落ち込んでいられませんし…。
    淡々と日々の生活をこなして、いつか気にならなくなる日が来るのを待ちます。
    • 2012-06-21 20:13
    • panda
    • URL
    • 編集

    [C231] こんな日でした(笑)

    今日、いつもよく行くショッピングセンターで、住所の確認のため、サービスカウンターまで行ってくださいと買い物の後で言われ、娘と次のコーナーに向かいつつ、住所が変更になっていることを思い出し、瞬時にどうしようと…(これまた瞬時に記入があるだろうから用紙をもらって別の場所で書いてくるか、今日は行くの止めるか、書いてもらうか…)一気に消極的な気持ちが頭を巡りました…娘と別れて行くことにしました。娘に恥ずかしい思いはさせたくないので…

    とにかく人も大勢だし、しかもサービスカウンターは食料品レジの真横、常に人が大勢いる(;^_^A
    歩きながら色々な事を考えて、でも足は止まらずにカウンターへ、ギリギリまで書いてもらうか迷いましたが、用紙が出てくると迷うまもなく、カバンをカウンターに置き隠すように、書くのをスタート!………

    震えました…人混みのなか…でもまわりの人に意識をそらさないように震えてても字を書き終えることにむけるように頑張りました。
    お店の人も読みにくかったようで、ふりがなをふりわすれを書いてくれていました(T_T)

    「字が汚くてスミマセン」(;^_^Aといいました。

    震えているのを知り合いに見られていなかったかと、後で心配になりましたが、見られてもいいやと思い直しました。

    pandaさんの頑張りを見せてもらっていると私もがんばらないとと思ったからか逃げずに足が進んだことは大きな変化だと思います!
    それにしてもポイントカードはどこに行っても作成作成で…試練をあたえてくれていると思うべきなんでしょうか…(苦笑)
    • 2012-06-24 14:33
    • あっこ♪
    • URL
    • 編集

    [C232] Re: こんな日でした(笑)

    あっこ♪さん、こんにちは!

    コメントを拝見して、私まですがすがしい気持ちになりました。
    よく逃げずに書き終えましたね(*゚▽゚)/゚
    あっこ♪さんもすっきりされたのではないでしょうか。
    字が汚いとか全く関係無いです。ちゃんと書き終えただけで成功ですよ。
    これで一歩前進!おめでとうございます。

    確かにどこに行ってもポイントカードですよね。
    私がよく行くスーパーでもカードを提示したら3%引きになるのですが、
    自分のカードを作る勇気が無く、いつも嫁のカードを借りています。

    ポイントカードは恐怖であり、克服のチャンスでもあります。
    私は最近はそういう機会が少なく、一歩前進しない状態ですが、
    「震えてもいいや」っていう心構えはいつも持つようにしています。
    (実際に出来るは分かりませんが)

    今まで震えたり逃げたりして惨めな気持ちになりましたけど、
    震えても書けたのですから何も恥じることはありません。

    私もあっこ♪さんにあやかって頑張ります。
    報告して頂いて有難うございました。
    • 2012-06-24 16:29
    • panda
    • URL
    • 編集

    [C235] こんにちは!

    pandaさん、こんにちは!
    私も一人でも震えました。
    それは、「領収書」です。
    以前、仕事で領収書を作成するときに
    焦って震えて、そのときに人に見られたことを
    覚えていて、違う状況でしたが「領収書」に
    反応してしまいました。
    今回は、人に見られていない状態でしたが
    すぐにその時の記憶がよみがえり、
    動悸が激しくなり震えてきました。
    でも、深呼吸して、ゆっくり、ゆーっくり書いて
    何とか作成しました。
    pandaさんや皆さんががんばっていらっしゃるので、
    私も「恐怖突入!」で今後も立ち向かいたいです。
    • 2012-07-03 14:19
    • nana
    • URL
    • 編集

    [C236] Re: こんにちは!

    nanaさん、お久しぶりです。

    「領収書」無事に書き終えたら成功ですよ!
    nanaさんも前向きに頑張っていると思うと、私も励みになります。

    その場面になると、確かに過去のトラウマが復活して震えてしまうんですけど、
    その時に出来る事って、おっしゃる通り、落ち着いてゆっくりと書いて、
    逃げずに書き終えることですよね。

    私も肝に銘じて頑張ります!!
    • 2012-07-03 22:33
    • panda
    • URL
    • 編集

    コメントの投稿

    コメントの投稿
    管理者にだけ表示を許可する

    Appendix

    プロフィール

    panda

    Author:panda
    社会不安障害に悩む30代後半の中年サラリーマンです。同じ悩みを抱える方々と支え合い、克服できればと思っています。

    カレンダー

    07 | 2020/08 | 09
    - - - - - - 1
    2 3 4 5 6 7 8
    9 10 11 12 13 14 15
    16 17 18 19 20 21 22
    23 24 25 26 27 28 29
    30 31 - - - - -

    検索フォーム

    にほんブログ村