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    人前で話すこと

    社会不安障害でない人にとって、この気持ちは分からないであろう。

    「人前で話すこと」は死にたくなるぐらいつらい。

    もちろん客観的に見てる人は、そんなバカなという感覚を持っているだろうが、

    本人の精神状態はそれほど窮地に追い込まれている。

    順番に自己紹介させられる時なんて心臓がバクバクして、人の話なんか聞いていられない。

    本当にその瞬間は「恐怖」そのものだ。

    来週のことを考えるだけで、今も心臓がドキドキしている…。
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    社会不安障害に悩む30代後半の中年サラリーマンです。同じ悩みを抱える方々と支え合い、克服できればと思っています。

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