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    満たされない心

    昨日の「人間の欲求」の話、私にも思い当たるところがありました。

    私は何をやっても満足感を味わうことが出来ませんでした。
    そしていつも不安がつきまとっていました。
    「幸せ」を感じることが少なかったように思います。

    私は一般的な家庭生活を送ってますし、仕事にも就いているし、大きな病気もしていない。
    客観的に見て不幸な境遇では無いハズです。

    「なぜ自分は満足感を得られないんだろう」って思ったことがありました。
    何か分からないのですが、常に気にかかることや漠然とした不安を抱えていました。

    でもそれは「苦しい欲望」だったんです。
    そもそも「叶わない欲望」にとらわれていたんですね。

    しかも人一倍欲望が強く、「他人に良く思われたい、認められたい」という欲求から、
    他人の目を気にするようになってしまいました。

    これからは、「楽しい欲求」に意識を向ける必要があります。
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    [C198]

    私も同じです。
    自分にとって幸せであろう事があっても、
    中々満足感を得る事が出来ず、不安感だけはいつも付きまとってきます。

    昔からずっとそうです。

    [C199] Re: タイトルなし

    どんなに幸せを感じる瞬間があっても、
    また何か不安なことがあるんじゃないかって思いますよね。

    そうすると、人間が満足するには「永遠の幸せ」を
    手に入れるしかないって事になります。

    「永遠の幸せ」があるかどうかは別にして、
    私達人間が実現できることではないです。
    • 2012-05-21 06:29
    • panda
    • URL
    • 編集

    [C200] こんにちは

    いつもブログ拝見させてもらってます。
    心に響く内容ばかりで書き留めたくなります。
    私も森田療法を知りたいし読んでみたいなと思いました。ありのままを受け入れるという内容な事は前何かで読んだことはありました。
    沢山あって何を読めばいいかな・・・と思って・・・
    良ければお勧めがあれば1.2冊おしえて頂けないでしょうか?もちろんpandaさん目線で結構です♪
    • 2012-05-21 17:06
    • ムク
    • URL
    • 編集

    [C201] Re: こんにちは

    いつも読んで頂いて有難うございます。

    正直に申し上げて、まだ私自身も森田療法に出会ったばかりで、
    他の人に紹介やアドバイスなどとてもという状況です。

    ネットで見たのですが、「生活の発見会」のサイトに初心者向けの本が紹介してありました。
    「心配症をなおす本」青木薫久、は私も買って分かりやすかったです。

    ムクさんの方でももしいい本が見つかれば、ぜひ私にも紹介してください!
    • 2012-05-21 21:34
    • panda
    • URL
    • 編集

    [C202] ありがとうございます

    心配性を治す本さっそく注文してみました。
    ありがとうございます。
    前から気になっていたので嬉しいです。
    pandaさんも森田療法に出会ったばかりなんですね。
    私は人前での発表が特に苦手で・・・スピ-チ・本読みは考えただけで無理なんです・・・
    克服できるようになりたいとずっと思ってます。
    • 2012-05-22 06:26
    • ムク
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