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    視線恐怖症

    社会不安障害の症状は、その人が気にしたところに発症するそうです。

    書痙の症状でいうと、字を書く時に他人からの視線を意識しすぎるため、
    神経が過剰に緊張し、手の筋肉が硬直するという訳です。

    書痙が発生する場面において、手の筋肉が硬直しないようにと考えるよりも、
    他人の視線を意識しないようにすることが重要だと思います。

    書痙は視線恐怖症の一種だそうですが、私はもともと人と目を合わせるのが苦手です。

    こういった所にも原因の一端があるのかも知れません。
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    社会不安障害に悩む30代後半の中年サラリーマンです。同じ悩みを抱える方々と支え合い、克服できればと思っています。

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