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    他人との比較

    人間は他人と比較する生き物です。

    世の中が自分一人だけであれば、社会不安障害は発症しないでしょう。
    社会不安障害は他人というものがあって存在するものだと思います。

    世の中の全員が字を書く時に手が震え、人前で話すときにあがるとしたら、自分の症状は気にならないでしょう。
    他人と比較して自分だけが違うと思うから、いけないのだと思います。

    他人と比較することばかりに気を取られていたら、人生を楽しむことはできません。
    最近、このように思うようになりました。

    自分は自分の人生を歩む。
    自分の人生とは何か、それを考えています。
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    社会不安障害に悩む30代後半の中年サラリーマンです。同じ悩みを抱える方々と支え合い、克服できればと思っています。

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