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    カウンセリング2

    今日もカウンセリング行ってきました。前回教わったことも、しばらく時間が経つと思考が元の状態に戻ってしまいます。悩むより行動する、人とつながりを持つ、大切なことと学びましたので続けたいと思います。・その場で字を書いてみました。大変な勇気がいりましたが、カミングアウトした相手でしたので、最初は震えながらも徐々に書けるようになりました。 手が振るえるたがってるのはそのままにして、読める字が書ければ成功だ...

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    panda

    Author:panda
    社会不安障害に悩む30代後半の中年サラリーマンです。同じ悩みを抱える方々と支え合い、克服できればと思っています。

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