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    良かったのかどうか…

    今日は人前でサインをするハズの日でした。昨年、仕事で重要な会議があり突然のサインを求められ、震える手でサインをしました。そして今日、昨年と同じ会議が予定されていました。何ヶ月も前から気になっていました。震えたらどうしよう…。震えるかな…。たぶん震える…。まちがいなく震える…。不安と恐怖に耐えられず、病院に行き、抗不安薬とβブロッカーの錠剤をもらいました。(ただ私はまだこの薬の効果が実感できていません)...

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    panda

    Author:panda
    社会不安障害に悩む30代後半の中年サラリーマンです。同じ悩みを抱える方々と支え合い、克服できればと思っています。

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