FC2ブログ

    Entries

    怖い夢

    昨日(月曜日)の朝ですが、恐ろしい夢を見ました。しかも2本立てです。1本目は、自分が死刑囚になっている夢。気が付いたら、畳六畳間の部屋に私と妻と2歳の子供、それから体が大きいオタクっぽい男の人が寝転がっています。私はその男の人から、妻と子供を少しでも引き離そうと間に入ります。そして、どうやら30分後に自分の死刑が執行されることになっている。死にたくないという強い気持ちで絶望感にさいなまれ、そして首...

    とらわれすぎ

    私は人間関係を築くのが苦手です。きっと誰とでもうまくやっていくというのは出来ないと思います。ちょっと人に強く言われたり、批判されたり、反抗されたりすると、その人と距離を置いてしまい、気まずい雰囲気になってしまいます。相手が普段接することの少ない人だったらいいのですが、今の職場のの人間関係は全くの逆なので、本当に毎日が苦痛です。本当に1年間やっていけるのか不安でたまりません。毎日何か嫌がらせをされて...

    打たれ弱い

    つくづく私は打たれ弱いと思う。先日、仕事でクレームの電話を受けた。私の対応も批判された。相手方の言い分は理解できる部分もあったが、キツイ言い方をされた。結局その日のうちには解決できず、家に帰ったが、食欲は出ず、頭が重く、夜は眠れず、異が痛くなった。ずっとその事が気になって頭から離れず、何も楽しめない自分がいた。子供の頃からこの性格は変わらない。本当にストレスに弱いんだなあと思う。森田療法では「感情...

    薬のせい?

    3月下旬に風邪を引いてから、ずっと咳が治まらず先日病院に行きました。血液検査を受け、結果は花粉症。やっぱり…、という感じです。処方された薬の副作用で動悸や手の震えがあるかもしれないと説明を受けました。そのせいか分かりませんが、ここ数日職場でメモを取るときの手の震えが激しいです。服薬を終えて、手の震えも元に戻るといいのですが…。とても不安です。...

    新人さん

    私の職場に新人が入ってきました。20代後半の女性ですが、とても初々しい感じです。「これからどんな仕事をするのかと想像すると、とてもワクワクしています。」と挨拶をされていました。期待に胸を膨らませて新人が入ってくるのに、先輩方が疲れた表情で仕事をしていてはいけないですね。少しでも楽しい職場になるように、まずは私が仕事を楽しめるようにならないと…。今週も頑張りますよ!...

    Appendix

    プロフィール

    panda

    Author:panda
    社会不安障害に悩む30代後半の中年サラリーマンです。同じ悩みを抱える方々と支え合い、克服できればと思っています。

    カレンダー

    03 | 2013/04 | 05
    - 1 2 3 4 5 6
    7 8 9 10 11 12 13
    14 15 16 17 18 19 20
    21 22 23 24 25 26 27
    28 29 30 - - - -

    検索フォーム

    にほんブログ村