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    4月から新しい職場

    個人的な話になりますが、4月から人事異動で新しい職場になります。先日、異動先について連絡があり、今のIT系の仕事から事務系の調整事が強い職場になりそうです。詳しいところは実際4月に異動してみないと分かりません。ここ数週間は異動先がどこなのか気になっていて、個人的に嫌だと思っていた部署ではなかったので、今は比較的ほっとしています。とはいえ、転職してからはじめての異動で不安がいっぱいです。仕事内容よりも...

    風邪

    金曜日から風邪を引いてしまいました。初めは花粉症かと思ってたのですが、のどが痛く、咳、鼻水、頭痛と続いて、ただ熱は無いのでインフルエンザではなく風邪ということにして、薬飲んで土日休んでます。やっぱり健康第一ですね。体調が悪いと、気分も落ち込んでしまいます。天気もパッとしないですし…。仕事も忙しく休めそうになりので、早く治してまた明日から頑張ります!...

    森田療法って…

    ネットで書痙について調べていると、森田療法のページに辿り着きます。なんとなく知ってはいるのですが、かなりの時間と忍耐が必要のようで、自分には向かないと思ってました。基本的な考え方は、すべての「あるがまま」を受け入れる事です。恐怖の根源は死にあり、死から逃れようとしないこと。難しいです。今週も皆様にとって、よい一週間になりますように!...

    寝不足…

    眠いです。。。1歳のチビが夜泣きを始めたようで、泣きはじめたらしばらくのたうちまわって寝る。翌朝は何事も無かったかのように機嫌よく起きる。赤ちゃんは無敵です。でも、本当にかわいいんですよね。今は仕事がかなり忙しく、疲れて帰宅するとチビに癒されます。最近、温度差が激しい日々が続きます。私はちょっと喉がいたいです。皆様もどうぞ体調をくずされませんように。...

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    panda

    Author:panda
    社会不安障害に悩む30代後半の中年サラリーマンです。同じ悩みを抱える方々と支え合い、克服できればと思っています。

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